こころのこと
ハートに軸を置く

何かの選択に迷ったとき 「どうしたい?」と ハートに聞いてみると いいと思います     何かと 世間的には、、、とか みんながそうしているから、、、とか   自分の気持ちが後回しになったり […]

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いろいろな気持ち
わくわくを注ごう

もっとがんばらないと あれしてこれして、、、   いろいろ頑張ってみて 目標を達成しても まだ足りないと思うことが あるかもしれません     底が抜けてしまったコップのようで たまっていか […]

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お知らせ
【ご案内】カウンセリングをご検討されている皆さまへ

いつも当相談室をご利用いただきまして 誠にありがとうございます。     この度、夏目まさ代の公式サイトに 『ご検討されている方へ』というページを 設けさせていただきました。   &nbsp […]

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いろいろな気持ち
今やる or 後でやる のモヤモヤ

やらなきゃいけないことがあると 気になりますよね。     それを 「いつやるか」 「どのタイミングでやるか」     林先生は 「今でしょ?!」と言うけれど、   気分 […]

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癒しの部屋
ヨガとアロマと『feel』の生活

以前、一人暮らしをしていたときのこと よくキャンドル式のアロマをたいて 『feel』の音楽をかけてヨガをしていました。   この『feel』のCDは何度聴いたかというくらいお気に入りで、 中でも「姫神/神々の詩 […]

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人との関わり
人付き合いと罪悪感

何だか最近一緒にいると 嫌な感じだするなっていう人が いるかもしれません       離れたらいいのだけれど それがどうにもできません       「何かグルー […]

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人との関わり
素直なあなたを

気を張っていたり 意固地になっていたりすると   素直にならざるを得ない出来事が 起こったりします       それなら もう 先に 素直になってしまおうか   &nbs […]

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いろいろな気持ち
これからを見つめる

何か都合の悪いことが起こると その原因を追究したり 責任の所在を明らかにしたり することってあると思います     大切なことだけれど 見すぎると 話がそれて行ったりすることも あったりします &nb […]

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おいしい時間
知多市の中華ダイニング『秀丸』さん ~母の日~

母の日に兄がご飯に連れていってくれると聞きつけお供させていただくことに。 こちら愛知県知多市の中華ダイニング 『秀丸』さん。初めて伺います。     【青菜の天然塩炒め】天然塩とニンニクでいいお味。 […]

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こころのこと
あなたの価値観を見つめる

人生が思い通りにいかないな と思うことがあるかもしれません   今まではうまく舵取りできていたのに 大人になるにつれ 想定外のことが起こってくるな と思うことがあるかもしれません     & […]

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