今やる or 後でやる のモヤモヤ
やらなきゃいけないことがあると
気になりますよね。
それを
「いつやるか」
「どのタイミングでやるか」
林先生は
「今でしょ?!」と言うけれど、
気分が乗らないときもあることでしょう。
でも、気になりますよね。
いくつか選択肢を用意して
このモヤモヤを解決してしまいましょう。
「今からやる」
「後でやる」
「明日やる」
「半分だけやる」
「20%だけやる」
「お菓子食べてテンション上がったらやる」
「今日はいつやるか考えない、もちろん今日はやらない」
いろいろ出てくると思います。
そのときの、自分に合った答えでいいと思います^^
こころ楽しくやわらかに
![夏目まさ代](https://masayo.counseling1.jp/wp-content/uploads/2022/01/masayo252525-150x150.png)
- くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
-
あなたへ、こころにエッセンスを。
夏目まさ代のお申し込みはこちらから承ります。
最新の記事
あなたへ2024年5月6日いつも見守っています
つれづれ2024年4月6日あの時へタイムスリップ
つれづれ2024年2月25日母からの大丈夫
ほっとする2024年2月17日何も浮かべずに休憩しよう