2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月20日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 世間体と自分軸 世間体が気になるときって ありますよね そんなときは 「それで?自分はどう思っているの?」 と、自分に問いかけてみると いいかもしれません そして、自分の気持ち・想 […]
2021年4月17日 / 最終更新日 : 2021年4月17日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 自分を楽しもう♪ 前世や来世はわからないけれど 今世は この家族でこのわたしみたいですね 時間に限りがあるし 受け入れて 楽しんじゃいましょうか!^^
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 夏目まさ代 いろいろな気持ち なんとかなるさに行けなくて なんとかなるさと思えなくて 「どうにかしたい」 「思い通りな結果にしたい」 「現実を受け入れられない」 「う~苦しい」 となることってあったりします […]
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月14日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 新しい環境の中で 新しい環境の中では 気合も入りますし エネルギッシュに動けたりしますね。 一方で気を配ったり 慣れないこともあったりで 大変なこともおありかと思います。 知らず知らずのうちに 疲 […]
2021年4月12日 / 最終更新日 : 2021年4月12日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 過程を楽しむ 夢や目標を決めたら あとは 「どんな風に叶うかな」と思って 過程を楽しむといいと思います 「これをしないと叶わない」や 「これは絶対にやるべき」と 自分を縛りつけずに   […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 受け容れる 正しいか 正しくないかで 話し合いをすると 問題が解決がそれてしまったり 気持ちが収まらなかったり することがあると思います 「正しい」と思っているこ […]
2021年4月6日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 広い視野と今ここ 夢や目標は 思いっきり広い視野で 叶ったときを想像して わくわくしながら 描くといいと思います 描いたら 今度は視点は「今ここ」に 夢や […]
2021年4月4日 / 最終更新日 : 2021年4月4日 夏目まさ代 いろいろな気持ち いい流れ 自分がごきげんだと 家族にスイーツ買って帰りたくなります。 家族は喜んでくれて それを見て、またうれしくなって ごきげんになります。 自分が“ごきげん […]
2021年4月3日 / 最終更新日 : 2021年4月3日 夏目まさ代 いろいろな気持ち “なんか好き” 「そんなことして意味あるの?」 と 誰かから言われたことが あるかもしれません もしかしたら 自分の中から聞こえてきたのかもしれません 子どものころは “好き”“嫌 […]
2021年3月27日 / 最終更新日 : 2021年3月27日 夏目まさ代 いろいろな気持ち 踏み出してもいい ひととおり考えて ひととおり準備したら 踏み出していいかもしれません やってから出てきた問題は その都度考えていって &n […]