その日は、 朝起きて少しすると 何だかイライラもやもやしていました     人にはバイオリズムのようなものがあるので アップダウンのダウンの日かなと 思っていました     &nb […]

悩みごとや問題が起きたとき 自分ひとりで考えていると   行き詰ったり いい考えに出会えなかったり ぐるぐると同じことが巡ったり、 ということがあるかもしれません       そん […]

今日は機嫌悪いな   何か怒ってる？   どうしたんだろう、、、？         何かあったのかもね       人にはいろいろ […]

つらいことや 悲しいことがあると     周りの人の やさしさやありがたさを あらためて感じて 涙があふれてきます     見上げると 空がいつもより青くて ああ 素晴らしいなと感 […]

無難な人生をおくるのか   “自分”を生きるのか       考えたときに   胸のあたりに 湧き上がってくるものがありました       […]

欠点だと思っているところを 取り出して   笑うことができたなら     それは もう 欠点じゃないのかもしれませんね       魅力だね＾＾

悲しみは　そこにあって   事実は何も変わりがないのに     好きなことをして 楽しんで 笑顔でいたら     いつの間にか 悲しみは 溶けて消えちゃった   […]

あの人みたいに したくない   だって自分を安売りしているみたいだから       ・・・でも、気になってしまう       ちょっと　やってみよう・ […]

職場などで 嫌なことを言ってくる人が いるかもしれません       もしかすると その人は　仕事に対して 一生懸命なのかもしれません   あるいは 自分の何かを守るために 一生懸 […]

みんながそう言っているから 周りがそう言うから     そうかなって思ってしまいますよね       その気持ちよくわかります       […]