2021年12月8日
誰かの何かに傷ついて とても落ち込んだことがあります 気持ちを立て直そうにも そんな力がもうありませんでした 気分転換する力もなく おっくうです &n […]
2021年11月27日
自己啓発のようなセミナーに いろいろと行っていた時期がありました。 いろいろと、と言いますと 参加すると その時は うんうん、わかるわかる あ～行ってよかったと高揚するのですが […]
2021年11月26日
例えば 「あのお店に行きたい」と思ったら 連れて行ってあげる 「あれが食べたい」と思ったら 食べさせてあげる 自分を“大切な人を扱うように” してみる […]
2021年11月23日
見たくない感情がありまして こころの奥の方に押し込んで 蓋をしていました すると、事あるごとに 顔を出します つんつんと私をつつきます […]
2021年11月20日
悩んでいないと不安で → 幸せだと怖くて そんなときがありました 悩んでいる状態が“常”だったので それ以外の何も心配がないときが なぜ […]
2021年11月15日
心から発せられた言葉は 心に響いて 魂がふるえて 涙が出てきます そんなとき 「ああ、うれしいなぁ」と この自分で 感じることができて 本当に良かった […]
2021年11月13日
こんな気持ちになったらいいと 思うのだけれど 心が動かないときがあるかもしれません 心は まだ そこに居たいのかもしれません そこに居た […]
2021年11月6日
あの人のマネをしていたら 少し早くて こころがあっぷあっぷになってくるかもしれません そう感じたら 自分のペースに戻していくといいと思います 自分のペ […]
2021年10月26日
人と比べて苦しいときがありました もともと 自分を責める気持ち 自分を卑下する気持ち 私はダメだと思う気持ち が、あったのだと気づきました そんな気持ちが 矢のよう […]
2021年10月20日
胸がちくりとしたり きゅーとなったりすることが あるかもしれません もしかすると、 今感じていることは “あなたに合っていない”のかもしれません &n […]
