2021年9月22日
９月２０日に毎月恒例の 『くれたけzoomでお話し会』がありまして、 参加させていただきました。 “最近あった楽しかったこと”のお題に 最近というか、毎日のお風呂が 楽しくてしょうがないという […]
2021年9月21日
もっと なにかしなきゃ もっと もっと でも こころが苦しいと言います 今の自分ではいけないような気がして 苦しいんです […]
2021年9月21日
男性アイドル・女性アイドル 好きで歌番組を観たり MVを観たりしています。 そうすると、 だんだん気になる方が出てきます。 必ずしもセン […]
2021年9月20日
欠点だと思っているところを 取り出して 笑うことができたなら それは もう 欠点じゃないのかもしれませんね 魅力だね＾＾
2021年9月18日
いつも当相談室をご利用くださいまして 誠にありがとうございます。 心理カウンセラー 夏目まさ代は 中学生・高校生の方に向けて 思春期カウンセリングも承っております。 思 […]
2021年9月18日
神様は見ていてくれる あなたの 悲しんでいるとき 楽しんでいるとき 一生懸命なとき リラックスしているとき だから ちょうどいいタイミン […]
2021年9月17日
おいしいものを食べると 幸せな気分になります 頬が ゆるんで からだも ゆるんで じわじわ～っと 「おいしい」で満たされます   […]
2021年9月16日
悲しみは そこにあって 事実は何も変わりがないのに 好きなことをして 楽しんで 笑顔でいたら いつの間にか 悲しみは 溶けて消えちゃった […]
2021年9月15日
過ごしやすくなりましたね ☆☆ ソファーかベッドに 横になって 深呼吸をしよう 大きく吸って 気持ちよく吐いて 呼吸を感じて 繰り返して […]
2021年9月14日
お父さんや お母さんは 大人で すごくって ☆★ お母さんの背をこえたあたりから お父さんの背中が小さく感じられたあたりから   […]
