パートナーシップ
愛情を交わす

長年連れ添っていると 「言わなくてもわかるだろう」 という思いがでてくるのかもしれません     そう思っていても あえて 伝えることが大切だったりします       & […]

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あなたへ
小さいあなたへ

あなたはなんにも悪くないよ     あなたはちっとも悪くないよ     自分を責めて     胸のあたりが痛いね     一緒にくすりをぬっ […]

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いろいろな気持ち
受け容れる

正しいか 正しくないかで 話し合いをすると   問題が解決がそれてしまったり 気持ちが収まらなかったり することがあると思います         「正しい」と思っているこ […]

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ほっとする
一息入れよう

いつも何かに追われていて それを一つ片づけ また一つ片づけて   急に自由な時間がスコンと 空いたとき 何をしていいのか わからなくなることが あるかもしれません       その […]

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人との関わり
やさしさを足して

          コーヒーを飲むのが好きです     やさしくなりたいときは ミルクを足します     淡いカフェオレになります […]

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いろいろな気持ち
広い視野と今ここ

夢や目標は 思いっきり広い視野で 叶ったときを想像して わくわくしながら 描くといいと思います       描いたら 今度は視点は「今ここ」に       夢や […]

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こころのこと
つながる

笑顔を向けたら 笑顔が返ってきた   なんだかこころがつながったみたい     つながるって 気持ちいいな

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いろいろな気持ち
いい流れ

自分がごきげんだと 家族にスイーツ買って帰りたくなります。     家族は喜んでくれて それを見て、またうれしくなって ごきげんになります。       自分が“ごきげん […]

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いろいろな気持ち
“なんか好き”

「そんなことして意味あるの?」 と 誰かから言われたことが あるかもしれません   もしかしたら 自分の中から聞こえてきたのかもしれません       子どものころは “好き”“嫌 […]

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つれづれ
運命が回りだす

スピリチュアルでは 『人はそれぞれの魂の役目を果たすために この世にやってくる』 というように言われているそうです。     そしてその役目とは 『自分を生きること』 なのだそうです。   […]

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