一息入れよう
いつも何かに追われていて
それを一つ片づけ
また一つ片づけて
急に自由な時間がスコンと
空いたとき
何をしていいのか
わからなくなることが
あるかもしれません
その気持ち よくわかります
“自分のために時間を使って
いいんですよ”(^^)
さあ 一息入れましょう
深呼吸して ほっ
こころ楽しくやわらかに

- くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
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