悩みでなくなること

ある時、

悩みが悩みでなくなることがありました

 

 

 

“その悩みは本当は悩みじゃないのかも”

という記事を目にして、

 

今ある問題に照らし合わせてみたのです

 

 

 

すると、

「あれ?あれれ??」

「悩みじゃないじゃん」となったのです

 

 

 

捉え方を180度変えてみました

 

 

“悩みではないのかも”という前提で

見てみました

 

 

 

 

全てには当てはまらないかもしれませんが

よろしければ、お試しくださいね^^

傘

こころ楽しくやわらかに

夏目まさ代
夏目まさ代くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
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