損とか得とか
損得を気にしている時期がありました
お金のこと
時間のこと
メリットはあるかどうか
基準が
損か得かで考えていると
自分から
笑顔がなくなっていきました
こころが動かなくなってしまいました
自分を厳しく管理して
生産性のようなものを求めていたのかもしれません
製品を作っているみたいだよね
自分に自信がなくて
行き場をなくした感情が
“自分に厳しくすること”に行きついたのかもしれません
自分で自分を攻撃することは
本当に苦しいこと
“自分にやさしくする”ことの大切さに気づいた
一つの出来事でした。
こころ楽しくやわらかに

- くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
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