わかってほしい・ほめてほしいの話
夏目まさ代職場で上司などに
不満を募らせたりすることが
あるかもしれません
それは
わかってほしいことや
ほめてほしいこと
認めてほしいことが
あるからかもしれません
そりゃあそうですよね
認めてほしいし、ほめてほしいですもんね
じゃあ 自分で自分のがんばりを
「よくやったね」
「すごいじゃん」
「なかなかいいね」って
先にほめてみましょうか
そして ほめるのを
続けていくといいと思います
自分で自分を
わかってあげて
ほめてあげて
認めてあげると
他からの評価をそんなに求めなくなるかもしれません
自分でOK出せたら もう◎ですもんね
こころ楽しくやわらかに
- くれたけ心理相談室（知多支部）心理カウンセラー
-
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