今やる or 後でやる のモヤモヤ
夏目まさ代やらなきゃいけないことがあると
気になりますよね。
それを
「いつやるか」
「どのタイミングでやるか」
林先生は
「今でしょ？！」と言うけれど、
気分が乗らないときもあることでしょう。
でも、気になりますよね。
いくつか選択肢を用意して
このモヤモヤを解決してしまいましょう。
「今からやる」
「後でやる」
「明日やる」
「半分だけやる」
「２０％だけやる」
「お菓子食べてテンション上がったらやる」
「今日はいつやるか考えない、もちろん今日はやらない」
いろいろ出てくると思います。
そのときの、自分に合った答えでいいと思います＾＾
こころ楽しくやわらかに
- くれたけ心理相談室（知多支部）心理カウンセラー
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