寂しさや焦り
周りを見て
自分だけが取り残されたように感じたり
何かしなければと思ってはいるけれど
やる気が起きなかったり
そんなことがあるかもしれません
そう思うことは
とても自然なことで
その気持ちをやさしく包んで
あなたをまるごと包んで
「そう感じているんだね」と
認めてあげるといいかもしれません
こころ楽しくやわらかに

- くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
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