こころの深い部分に触れていきます
2022年3月12日
「病院での薬では ないような気がするんです」 そんな風にして カウンセリングに いらっしゃるご相談者様が 多くみえます。 私自身も昔 カウンセリングを 受けようと思ったときに 同 […]
春を ～ゆっくり じっくり～
2022年3月11日
春になりますと いろいろなことが 動き出すような感じが するかもしれません どなたかの 決意表明に 焦る気持ちが出てくることも あるかもしれません 大丈夫 ゆっくり […]
知っておきたい「春の気象病」について
2022年3月10日
「気象病」は 気候や天気の変化が原因で起こる カラダの不調の総称で、 頭痛やめまい、疲労感、関節痛、 気持ちの落ち込み（うつ）、 吐き気、喘息など 様々な症状が出るのが特徴になります。 春先は […]
ほっと一息入れましょ♪
2022年3月8日
調子のいいときは たくさん動けますし へこんでも すぐに回復できたりしますよね 知らないうちに 疲れがたまっている場合も ありますので 『ほっとする時間』を とっていかれてくださ […]
