人間関係での完璧主義は

人との関わりの中で

完璧主義なところが出ますと

 

どう思われているのかな

わたし大丈夫かな

嫌われていないかな

 

そんな風にビクビクしてしまうかもしれません

 

 

 

完璧主義な自分を

ゆるめて

 

自分を監視する目を

ゆるめていってくださいね

 

 

意識をご自分の方へ

 

いつものあなたで

いてくださいね