気分転換＠ルーティン
夏目まさ代みなさんは
ルーティンありますか？
「決まった手順」
「お決まりの所作」
「日課」
などのことです。
わたしは
ルーティンがいいなと思うときと
順番を変えたいなと思うときが
あります
気分転換をしたいときが
あるみたいですね＾＾
その気持ちにそって
今日も楽しんでいきたいと
思います♪
みなさまも
素敵な一日を☆
こころ楽しくやわらかに
- くれたけ心理相談室（知多支部）心理カウンセラー
-
あなたへ、こころにエッセンスを。
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