見たくない感情がにこにこして
夏目まさ代見たくない感情がありまして
こころの奥の方に押し込んで
蓋をしていました
すると、事あるごとに
顔を出します
つんつんと私をつつきます
まるで、
「ねぇねぇ、ここにいるよ
まだ見てくれないの
さみしいな」
と言っているようです
きちんと見てみることにしました
「そう思っていたんだね」
と受け止めていきました
すると
見たくない感情はにこにこして
ふわっと消えていき
こころにあたたかさが広がりました
:ﾟ･⋆｡✰
見たくない感情ですので
向き合うには
タイミングだったり
こころの状態によるところがあるかもしれませんね
無理のないように
自分を大切にしながら、、、ですね＾＾
こころ楽しくやわらかに
- くれたけ心理相談室（知多支部）心理カウンセラー
-
あなたへ、こころにエッセンスを。
夏目まさ代のお申し込みはこちらから承ります。
最新の記事
お知らせ2025年1月1日本年もよろしくお願いいたします
いろいろな気持ち2024年9月30日とてもショックな出来事が起きたときは
あなたへ2024年5月6日いつも見守っています
つれづれ2024年4月6日あの時へタイムスリップ
