凹ぼこ

へこんでいるときに

 

「へこんでないで、元気出していこうよ！」

と言ったら、

余計へこんだことがあります

 

 

へこんでいる＋（プラス）

元気も出せない自分を責めて

ずーんと重くなってしまいました

 

 

.:*･ﾟ☆.｡.:*･

“寄り添うこと”がいいと思いました

 

 

「そうか、それは大変だったね」

「落ち込むよね」

「わかるよ」

 

そんな風に声をかけました

 

 

すっと こころが軽くなっていきました

こころ楽しくやわらかに

夏目まさ代くれたけ心理相談室（知多支部）心理カウンセラー

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