こころのこと

こころのこと
わくわく+プラス

新しいことにチャレンジするとき 「わくわく」の気持ちと 「こわい」気持ちが 出てくることがあったりします       「失敗したら嫌だな」 「長く続けられるかな」 「なんだか不安だな」など […]

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こころのこと
つながる

笑顔を向けたら 笑顔が返ってきた   なんだかこころがつながったみたい     つながるって 気持ちいいな

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こころのこと
ゆっくりシンプルに

「やらなきゃいけないこと」は たくさん浮かびます     今「やりたいこと」は だいたいひとつかふたつ       やりたいことを 考えると こころがゆっくりになって な […]

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こころのこと
毎日がきらめいて

こころが喜ぶことって なんだろう       「楽しいこと」   「楽なこと」   「わくわくすること」   「ほっとすること」   「感謝すること」 […]

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こころのこと
癒していく

何かがきっかけで 古い傷がうずくことが あるかもしれません       そっと横に置いておくのも いいけど   その気持ちに一言伝えると 治りが早いかもしれません   & […]

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こころのこと
OFFしてストレッチ

「やらなきゃいけないこと」が たくさんあると   こころを忘れてしまいます     重たい空気が 胸いっぱいに広がって のどのところまで来ているような 気がします     […]

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こころのこと
気づいたなら

誰かから注意をされて ムカッとすることがあるかもしれません   親切心で言ってくれている言葉を 受け取れないことがあるかもしれません       もともと 自分で自分のことを 注意 […]

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こころのこと
ハートで選ぶ

  カフェなどで メニューを選ぶとき     頭で選ぶと 値段は安い方がいいかな、、、 カロリーはどうかな、、、 と考えたりします     ハートで選ぶと おいしそう! […]

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こころのこと
愛ある人

「愛」「愛情」「愛すること」。。   そんな愛に関わることが よくわからなくて 気恥ずかしさも感じていました     今はそれが実感として わかるようになりました     […]

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こころのこと
誰かと一緒にいても寂しいとき

お友達もいて 彼氏や彼女もいて 旦那さんや奥さんもいて 子どもさんもいて 家族もいて   たくさんの人に囲まれているのに 『孤独』を感じることがあるかもしれません     寂しさを埋めるため […]

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