からだのこと

からだのこと
おなかとこころの関係

            腸には脳に次ぐ多くの神経細胞が存在していて “第二の脳”と言われていたりしますね。   また、脳との関係も密接。   […]

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からだのこと
知っておきたいPMSのこと

PMS(月経前症候群)とは、 月経の10~14日前から始まる、 精神的・身体的不調のことをいいます。   月経開始とともに消えることが多いと 言われています。     PMSの症状はひとそれ […]

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