もやもやをポンと取り出す

胸にいつまでも居続けている『もやもや』

嫌ですよね

 

 

何だか重いし黒いし大きいし

トゲトゲもしているし

 

 

消えてほしいと思っていても

思えば思うほどに強く感じるかもしれません

 

 

そんなときは

紙に書きだしたり

信頼する人に話してみるといいかもしれません

 

胸にいた『もやもや』は外に出て

あなたのこころは軽くなっていることと思います

 

 

今日も素敵な一日を

お過ごしくださいね☆