散歩をして五感を使って
春ですね ꕤ
散歩が気持ちいですね
15分くらいでもいいので
散歩を毎日に取り入れていくもの
いいと思います
空の美しさ
花のきれいさ
風のにおい
空気のあたたかさ
鳥のさえずり
五感で感じる
心地よい時間を
過ごしていかれてくださいね
今日も朗らかで
お過ごしください ꕤ
こころ楽しくやわらかに

- くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
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