ひとまず寝ようか

いろいろ考えなくてはいけないことが

あるけれど

 

とりあえず 寝てしまおうか

 

 

明日にしよう

 

 

 

 

横たわっているからだに

意識を置いて

「あ~しあわせ~」って感じて

 

 

手や足で布団の感触を味わって

脚ではさんでみたりして

「あ~気持ちいい~」布団最高!と思って

 

 

眠りにつこう

 

 

 

おやすみなさい

照明と星空

 

心地よい日々を

夏目まさ代くれたけ心理相談室(知多支部)心理カウンセラー
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