ゆる～くルーティン
夏目まさ代人それぞれいろいろなルーティンを
お持ちかと思います
ルーティンはそれを行うと
心地よくなったり
気分が上がったりすることが
大切だと思います
もし 今日はやりたくないなと
思ったら お休みしたりして
ゆるく続けるといいと思います
今日もいい一日を☆
こころ楽しくやわらかに
- くれたけ心理相談室（知多支部）心理カウンセラー
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あなたへ、こころにエッセンスを。
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